Cómo tratar la artrosis con fisioterapia

La artrosis es una patología caracterizada por la lesión del cartílago articular. Se puede producir en cualquier articulación con cartílago del cuerpo. En este artículo del blog te contamos cuáles son sus principales síntomas y cómo se puede tratar con técnicas de fisioterapia.

Principales síntomas de la artrosis

La artrosis produce dolor, rigidez y pérdida de la movilidad de la articulación afectada. Es más habitual que aparezca en los pacientes conforme aumenta la edad de los mismos, a partir de los 40-50 años.

Se produce cuando el cartílago de la articulación se vuelve más frágil, se vuelve menos elástico y pierde la capacidad de amortiguar. Este deterioro, en ocasiones, viene marcado por la edad, el sexo (suele ser más habitual en mujeres), el peso del paciente, las actividades que se hayan realizado durante los años anteriores, entre otros factores.

El principal síntoma de la artrosis es el dolor que suele empeorar al realizar un sobreesfuerzo y conforme avanza el día. El dolor puede aparecer en reposo o durante el descanso nocturno. Otro síntoma frecuente de la artrosis es la rigidez. Es decir, al paciente le cuesta empezar a mover la articulación, generalmente manifestado después de periodos de reposo.

Tratamiento de fisioterapia para la artrosis

Para tratar la artrosis, es importante realizar una buena evaluación por parte del fisioterapeuta o el médico para evaluar las limitaciones que presenta el paciente y proponer un plan de tratamiento adecuado para cada caso. Normalmente, este tratamiento de fisioterapia incluye sesiones y pautas de ejercicios para fortalecer la musculatura y mejorar la movilidad. En la sala de readaptación de la que disponemos, podemos realizar una gran variedad de ejercicios para mejorar la sintomatología. Además, se pueden realizar infiltraciones de ácido hialurónico por parte de nuestros traumatólogos para mejorar la lubricación de la articulación y, por tanto, disminuir el dolor y la rigidez articular.

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Tratamiento de ondas de choque

 

¿En qué consiste el tratamiento de ondas de choque?

Las ondas de choque son un tipo de tratamiento consistente en la aplicación de ondas sonoras de alta velocidad. Se utilizan en la recuperación de multitud de lesiones musculoesqueléticas.

Una vez localizada la zona a tratar bien sea mediante diagnóstico por imagen o a través de la palpación, localizando las zonas más dolorosas, se aplica la técnica mediante un cabezal que impide la dispersión y focaliza las ondas a través de un gel.

La profundidad a la que pueden llegar las ondas va a depender de si se aplican ondas focales (más profundas) u ondas radiales, que al ser menos profundas son menos molestas.

Las ondas de choque aceleran la producción de colágeno para la reparación de los tejidos. También permiten disolver o reblandecer ciertas calcificaciones, pudiendo así mejorar el dolor que pueden generar. La producción de vasodilatación y generación de nuevos vasos sanguíneos son algunos de los efectos que se producen con la aplicación de la técnica. Además, tiene un potente efecto analgésico.

Principalmente, están indicadas en las siguientes patologías, aunque siempre se debe realizar una evaluación previa para descartar posibles contraindicaciones:

  • Espolón calcáneo / Fasciosis plantar
  • Hombro doloroso con o sin depósitos cálcicos / Tendinosis con calcificación
  • Aquilodinia
  • Síndrome de tracto iliotibial proximal por rozamiento / Tendinosis en la inserción del trocánter
  • Epicondilalgia medial o lateral
  • Síndrome de estrés tibial
  • Tendinosis
  • Puntos de gatillo (trigger points) musculares

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